Verandering & vernieuwing begint bij jou!
Voel jij dat je meer thuis wilt zijn in jezelf, ruimte wilt maken, herhalende destructieve patronen wilt onderzoeken of persoonlijk wilt groeien?
Jouw lijf en je adem bieden je daarvoor de ingang. Je lichaam liegt namelijk niet! Het is een kompas waar je op kan vertrouwen.
In mijn leven en werk heb ik, Lysbeth Wiersma, innerlijke veranderingsprocessen tot op het bot toe doorleefd. Iedere dag word ik, in mezelf en bij anderen, geraakt in het meer thuis zijn in ons menselijke zelf. Je mag mij zien als een gids die je met een open hart begeleid. Praktisch, met humor, no nonsens en goudeerlijk.
Net zoals een slang haar oude huid regelmatig afwerpt, geeft het ons ruimte om het oude achter ons te laten en ons op het nieuwe te richten. Trauma’s en pijn zijn een gegeven in dit leven, maar dat betekent niet dat we er een leven lang toe veroordeeld zijn. Ons drukke leven, vele denken en overlevingsinstinct maakt dit proces vaak ingewikkeld. Hoe hectischer het bestaan, hoe lastiger het is om te ervaren wat goed voor ons is. Je mag erop vertrouwen dat op z’n tijd een jas uittrekken echt heel bevrijdend werkt!
We willen vaak (te) snel!
Het ligt in de aard van de mens om sneller te willen dan waar een veranderingsproces of de stroom van het leven om vraagt. Er is liefdevolle ruimte nodig; ruimte in jezelf. Zonder dat kan er namelijk geen beweging ontstaan. Een beek die vol ligt met bladeren, takken en boomstammen stroomt moeizaam.
Jouw leven gaat weer stromen als je puin ruimt, van binnen! Als je jouw binnenkant opruimt, ontstaat er vanzelf ruimte om je heen. Vol ademhalen! Het lichaam wakker maken! Voelen wat er is te voelen! Zien wat er is te zien! Je bewust te zijn van de wortel van je pijn en problemen. Compassie ervaren door een meer helende plek in te nemen van waar je bent geboren. Jezelf letterlijk openen voor nieuwe inzichten.
Misschien zelfs stil durven zijn en contact maken met je unieke binnenwereld?
En dan gaat de stroom ineens gemakkelijker…
Verandering vraagt dus om inzicht van binnenuit!
Wil jij:
- meer (adem) ruimte ervaren in leven, werk, relaties en je vitaliteit?
- stilstaan bij wie je werkelijk bent en wat dat betekent voor wat je doet?
- je lichaam, adem en emoties gebruiken om persoonlijk te groeien?
- je hoofd gebruiken als instrument en minder prooi zijn van je verhalen en gedachten?
- je talenten en unieke bedrading kennen én gebruiken voor wat jij waardevol vindt?
- contact maken met je zelfvertrouwen, je intuïtie en je stromende levensenergie?
- (h)erkennen dat trauma een gegeven is in dit leven en dat je er niet toe veroordeeld bent?
- meer balans, creativiteit, plezier, liefde en verbinding ervaren met jezelf en anderen?
- meer helderheid over je plek en het familiesysteem waarin je bent geboren?
- kortom: je (nog) meer thuis voelen in waar je nu bent?
De vernieuwing zit al in jou!
En om je dat te herinneren ben je bij Studio Thús, zoals we dat hier in Friesland zo mooi zeggen: te plak. Dat betekent: precies op de goede plek. Of je nu privé of zakelijk iets wilt veranderen; jouw lichaam draagt alle wijsheid in zich. Ik help je om hiermee contact te maken. Zo ben je thuis – in jezelf.
“Jouw lichaam brengt je naar de plek waar meer geluk, gezondheid en innerlijke rust op je liggen te wachten. Het geeft je de sleutel voor een leven dat past bij jou en jouw unieke talenten.
Jij mag onvergelijkelijk jezelf zijn.”
Schrijf je in voor de nieuwsbrief van
Lysbeth Wiersma
Van tijd tot tijd in je inbox
