Voel jij dat je meer thuis wilt zijn in jezelf, patronen wilt doorbreken en met meer balans en harmonie wilt leven?
Verandering begint bij hoe jij je lijf bewoond.
Je lichaam liegt namelijk niet! Het is een kompas waar je op kan vertrouwen. Het is je bondgenoot waarmee je het leven voelt, ervaart en viert. Een wonder van groei, vernieuwing en zelfheling met emoties, ervaring en geschiedenis die er mag zijn!
Als lichaamsgericht, systemisch ademtherapeut en familieopsteller, begeleid ik, Lysbeth Wiersma, bij het meer thuis zijn in jezelf.
Dit doe ik vanuit rijke geboortegrond, een maatschappelijke carrière gericht op transformatieprocessen, prachtige lichaamsgerichte-, systemische en psychotherapeutische opleidingen en mijn eigen lichaamsreis- van geboorte tot in 2018 waar ik, in een agressieve vorm van borstkanker- de connectie met mijn eigen wijsheid, intuïtie en het alwetende veld verder thuishaalde. Je mag mij zien als gids en mede-reiziger die je met een open hart en diepe intuïtie begeleid. Praktisch, met humor, no nonsens en goudeerlijk.
Pijn, trauma’s, rouw en ‘rommelige’ situaties zijn een gegeven in een mensenleven, maar dat betekent niet dat we er een leven lang toe veroordeeld zijn! Het geeft, net als een slang haar oude huid regelmatig afwerpt, ons ruimte om het oude achter ons te laten en ons op het nieuwe te richten. Om voller te ademen en je eigen plek in te nemen.
Drukke levens, veel denken en overlevingsgedrag maken dit proces vaak ingewikkeld. Hoe hectischer het bestaan, hoe lastiger het is om te ervaren wat goed voor je is. Je mag erop vertrouwen dat op z’n tijd een jas uittrekken en je innerlijke wereld herzien, echt heel bevrijdend werkt!
We willen vaak (te) snel!
Het ligt in de aard van de mens om sneller te willen dan waar een veranderingsproces of de stroom van het leven om vraagt. Er is liefdevolle ruimte nodig; ruimte in jezelf. Je bewust te zijn van de wortel van je pijn. Zonder dat kan er namelijk geen beweging ontstaan. Een beek die vol ligt met bladeren, takken en boomstammen stroomt moeizaam.
Jouw leven gaat weer stromen als je puin ruimt, van binnen! Als je jouw binnenwereld onderzoekt, ontstaat er vanzelf ruimte om je heen. Je maakt het lichaam wakker, brengt adem waar al lang geen adem is gebracht, voelt wat er is te voelen.
En dan gaat de stroom ineens gemakkelijker…
Verandering vraagt dus om inzicht van binnenuit!
Wil jij:
- meer (adem) ruimte ervaren in leven, werk, relaties en je vitaliteit?
- stilstaan bij wie je werkelijk bent en wat dat betekent voor wat je doet?
- je lichaam, adem en emoties gebruiken om persoonlijk te groeien?
- je hoofd gebruiken als instrument en minder prooi zijn van je verhalen en gedachten?
- je talenten en unieke bedrading kennen én gebruiken voor wat jij waardevol vindt?
- contact maken met je zelfvertrouwen, intuïtie, seksualiteit en levensenergie?
- (h)erkennen dat trauma een gegeven is in dit leven en dat je er niet toe veroordeeld bent?
- meer balans, creativiteit, plezier, liefde en verbinding ervaren met jezelf en anderen?
- meer helderheid over je plek, je familiesysteem en de patronen waarin je bent geboren?
- contact maken met je geboorteproces en wat dat betekent voor wat je nu ervaart?
- kortom: je (nog) meer thuis voelen in waar je nu bent?
Thuis zijn zit in jou!
En om je dat te herinneren ben je bij Studio Thús, zoals we dat hier in Friesland zo mooi zeggen: te plak. Dat betekent: precies op de goede plek. Of je nu privé of zakelijk iets wilt veranderen; jouw lichaam en de plek waar je nu bent, draagt alle wijsheid in zich. Ik help je om hiermee contact te maken. Zo ben je thuis – in jezelf.
“Jouw lichaam en je familiesysteem brengen je naar de plek waar meer geluk, gezondheid en innerlijke rust op je liggen te wachten. Het geeft je de sleutel voor een leven dat past bij jou en jouw unieke talenten.
Jij mag onvergelijkelijk jezelf zijn.”
Schrijf je in voor de nieuwsbrief van
Lysbeth Wiersma
Van tijd tot tijd in je inbox
